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Betriebliche Gesundheitsförderung

„Nur gesunde MitarbeiterInnen sind auch gute und zufriedene MitarbeiterInnen. Betriebliche Gesundheitsförderung steigert nicht nur Leistung und Arbeitszufriedenheit, sondern senkt auch Krankenstandstage und Kosten.“

Ich biete Workshops und Webinare rund um das Thema „Ernährung im Arbeitsalltag“ für Ihre MitarbeiterInnen. Ein Workshop setzt sich aus einem Vortrag, einem Workbook und Praxistipps in Form von kulinarischen Kostproben vor Ort zusammen. TeilnehmerInnen des Workshops haben zudem die Möglichkeit eine vergünstigte 1:1 Individualberatung in meiner Ordination wahrzunehmen. Die Inhalte des Workshops vereinbaren wir gemeinsam nach Ihren individuellen Wünschen und Vorstellungen. Wenn Sie möchten können Sie auch eines meiner „Best of“-Workshops buchen:

  • Brainfood: Mit Ernährung Konzentration und Leistung steigern.
  • No Stress: Schnelle und einfache Business-Ernährung.
  • Gemeinsam Fit: Mit gesunder Ernährung zum Wunschgewicht.

Häufig gestellte Fragen zur betrieblicher Gesundheitsförderung (FAQs)

Was versteht man unter betrieblicher Gesundheitsförderung?

Bei der betrieblichen Gesundheitsförderung geht es in erster Linie darum, die Gesundheit und das Wohlbefinden der MitarbeiterInnen am Arbeitsplatz zu unterstützen und nachhaltig zu verbessern. Die Praxis zeigt deutlich, dass MitarbeiterInnen, die Angebote der betrieblichen Gesundheitsförderung, wie Ernährungscoaching, in Anspruch nehmen, mehr Energie für ihre Tätigkeiten am Arbeitsplatz haben und es zu weniger Krankenständen kommt.

Was sind Angebote der betrieblichen Gesundheitsförderung, die diese positive Wirkung erreichen?

Ein gesunder Lebensstil beinhaltet neben einer ausgewogenen Ernährung, regelmäßige Bewegung und individuelles Stressmanagement. Ernährung ist der Treibstoff für unseren Organismus – eine geeignete Lebensmittelauswahl, der passende Zeitpunkt der Mahlzeit und eine intelligent gewählte Portionsgröße fördern nicht nur die Gesundheit, sondern tragen auch zur Leistungssteigerung von MitarbeiterInnen bei.

Warum ist betriebliche Gesundheitsförderung so wichtig?

Gesunde und zufriedenen MitarbeiterInnen stellen ein wichtiges Potenzial für Unternehmen dar. Erreicht man durch betriebliche Gesundheitsförderung, mehr Bewusstsein für das eigene Wohlbefinden im/in der MitarbeiterIn zu schaffen, werden Aufgaben motivierter und mit mehr Elan erledigt. Folge daraus ist die Produktivitätssteigerung des Unternehmens.

Entscheidend ist es, am Ball zu bleiben und sich in regelmäßigen Abständen diesem Thema zu widmen, um die guten Vorsätze aufrecht zu erhalten. Die Mitarbeiter sind das größte Kapital eines Unternehmens, daher sollte auch gewährleistet werden, dass diese gesund bleiben.

Wie unterstütze ich Ihr Unternehmen in der betriebliche Gesundheitsförderung?

Als Ernährungswissenschafterin und Diätologin befasse ich mich schon seit Jahren intensiv mit Themen rund um Ernährung. Wie stark die Ernährung Einfluss auf Konzentration und Leistungsfähigkeit nimmt und Gesellschaftskrankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck, etc. vorbeugen kann, hat mich dazu veranlasst, mein Fachwissen in der betrieblichen Gesundheitsförderung einzusetzen. Ich informiere in meine Workshops ausführlich, kläre auf, unterstütze mit alltagstauglichen Tipps und helfe Ihren MitarbeiterInnen dabei, Fähigkeiten zu entwickeln, das persönliche Essverhalten zu optimieren, um nachhaltig und gesünder zu leben.

Haben Sie Interesse Ihr Unternehmen zu mehr Gesundheit zu verhelfen?